過度の運動や、長時間同じ姿勢を保つことや、長時間同じ動きをするなど、筋肉の疲労や緊張がおこることで、腰が痛くなられる方が７～８割を占めているという、結果もでているようです。

 

腰痛は、腰全体に疲労感だったり、腰に力が入らないような感覚だったり、重苦しい痛みを感じたりします。 　

また、雨の日や寒さの身にしみる朝夕、湿気の高い梅雨時などに、痛みが増することも多いでしょう。

 

また、内臓の病気で腰痛がおこることもあります。 

 

ジャンプして着地時などに、腰の奥から響くような痛みを感じる場合は内臓の可能性もあります。

 

 内臓疾患などがない限り、普通は腰痛は姿勢＆筋肉ケアで痛みは消えます。

 

当店では、多くの方が整体・カイロで痛みが消えておられます。

 

 

 

 

ギックリ腰でも例外ではありません。

ギックリ腰は、筋肉や靭帯等が捻挫を起こしたり、炎症おこしたりしてますが、魔女の一撃なんてものではないです。

安静が第一ではありません。

炎症を取ることが大事です。

その上で姿勢＆筋肉ケアで痛みが消える方もみえますし、残られる方もみえますが、状況は全く変わりますよ。

 

 

大正10年生まれで！！元気に畑仕事しているおじいちゃんが来店されました。

『最近、くわで畑を起こしたり畝を作ったりすると、腰が痛くって、立って休憩していることが多くなり・・・・・・年かね』と言われるおじいちゃん。

姿勢は丸くはなっておられません。

 ただ、腕の筋肉が硬直し、腕が曲がってしまっていました。

腕が曲がると肩関節を下げてしまいます。

そのため、腕を上げた時に伸びて、腕を下げる時、もっとも使う筋肉が硬直し腰に痛みを感じるようになっている様子です。

手を下げる筋肉は腰についています。 （骨盤＆腰～腕の肩に近い方についています） 正確には・・・・・・だけど・・・ まぁいいか～ 脚にも影響は出ますが・・・・ 骨盤や肩関節＆首や背骨を整え、関連筋をケアしたら、楽になられました。

最初は、つれてこられたと言う事もあったのか、ふきげんそうでした。 施術の終盤になると、ごきげんで話も軽やかになりカラダが楽だっと言ってみえました。

自動車の運転もされている様子です。

いくつになっても元気で働けるって最高の喜びかもね。